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天使の言の葉

〜不安障害、強迫性障害、…睡眠障害、その上ACでうつを患うアラフィフ。生き辛さで死にたくなることばかりだけど、家族に支えられて生きてます。自分の気持ちを持ち上げるために、なるべく明るく書いてます。〜
何が何だかわからない 2021.12.03
いつの間にか12月 2021.12.02
旦那さんの誕生日 2021.11.28
落ち着くんだけどお尻が痛い 2021.11.23
今日から土曜は講習日 2021.11.20

通院日でした

今日は通院日でした。
3週間ぶりで先生に体調崩してないか心配されました。
風邪を引いたので調子悪い、頭痛やめまいが酷い
フラッシュバックが酷いと伝えました。
先生は季節柄しょうがないね、めまいが酷いのは自律神経の乱れかな
と言われました。
取り敢えず、薬の変更は無しで次は1ヶ月後になりました。
2週間おきよりららくなのでゆっくりしたいと思います。


帰って来て熱を測ったらやっぱり熱がありました。
微熱だけど。
これから、ニャンコ達にエサあげて、ワンコの散歩に
行ってきます。
あー、シンド。
ニャンコとワンコが待ってるので、これで。


じゃ、また。





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