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天使の言の葉

〜不安障害、強迫性障害、…睡眠障害、その上ACでうつを患うアラフィフ。生き辛さで死にたくなることばかりだけど、家族に支えられて生きてます。自分の気持ちを持ち上げるために、なるべく明るく書いてます。〜
安定してる? 2021.05.17
朝から 2021.05.15
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母の日 2021.05.12
悩み中 2021.05.10

眼精疲労と肩凝り

勉強をしているときは眼鏡(老眼鏡w)をしていますが。
六法とにらめっこしながら、六法に直接書き込んだり、付箋を貼ったりしていると、
六法の字がどうしても小さいから目が疲れるっ!
目が疲れるから肩も凝る。
眼精疲労と肩凝りはワンセットです。
100均で虫眼鏡を買おう買おうと思ってて忘れちゃうんだよね。
今日こそは~、忘れないで買いに行くぞー。


肩凝りが酷いんで、明日は整形外科でリハビリを受けようか悩み中。
首も凝ってるから、首がうまく回らない。
やっぱリハビリ行ってくるかなー。
少しでも楽になれば違うもんね。
勉強にも差し支えるし、明日は整形外科でリハビリだ。
帰ってきたら、勉強しようっと。
最近は勉強に割く時間が多いです。
3~4時間くらいやってるかな。
だから運動ができてない。
ちょっと太ったかも。
ちょっとだけだからいいや。
デン、と太ったら困るけどさ。
折り合いつけてやっていきます。


んじゃ、勉強に戻りまする。
六法がすでにぐちゃぐちゃです(笑)
自分でも後で見てわかるのかどうか。
ま、でも勉強した証だからね、いいのだよ。
じゃ、頑張ってきまする~。


んじゃ、また。






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