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天使の言の葉

〜不安障害、強迫性障害、…睡眠障害、その上ACでうつを患うアラフィフ。生き辛さで死にたくなることばかりだけど、家族に支えられて生きてます。自分の気持ちを持ち上げるために、なるべく明るく書いてます。〜
うまくいかないときはうまくいかない 2021.07.24
中学生の恋愛事情 2021.07.23
業務スーパーに行って来ました 2021.07.22
外暑い 2021.07.21
年を感じる 2021.07.20

暇なので

暇なのでブログ更新。
大掃除もせず、ただひたすらTVを見てる。
ちょっとだけ眠気があって、コタツでうつらうつらしたら話の内容がわからなくなった(笑)
旦那さんが、「コードブルー」を見てたんだけど、
目が覚めたら見てなかった(おいおい)
自室にいたので「見ないの?」と聞いたら「気分で回しただけだから」って。
おいおい、見る気がないなら私がチャンネル権取るぞ。
ファイアテレビだから色々見れるし。
アニメも見られるしね。
でもアニメはほとんど見ちゃったんだよなぁ。
面白そうなのは。
hu-luとかの制限があったりするし(有料になる)
あとお涙頂戴の映画を見るのは嫌なんだよね。
絶対泣かされるから悔しい(笑)
だから見ない。
旦那さんは結構平気で見てるけど。
「世界から猫がいなくなったら」とか「君の膵臓が食べたい」とか、
私だったら絶対泣くから見ない。
だけど鬼滅の刃は見たい(笑)
最後泣くよ~、ってみんな言うんだけど、見たいんだよなぁ。
でも映画館怖いから、旦那さんについてきてもらわないとだめだし。
あの薄暗い状況と大音量が怖いんだよね。
先生に言わせうると「不安神経症なんだからしょうがないよ」って。
でも見たい映画はある。
普段は諦めちゃうんだけどね。
旦那さんがこのまま連れてってくれなかったら、諦めるしかないんだけどね~。
半分諦めてるけど。


あ~、暇人。
風呂掃除でもしてくるかなぁ。
それも面倒臭いなぁ。
何でもいいから暇つぶしができないかな。
そうそう、今日はビールを久々に呑む予定。
太るからって飲まなかったビール。
お正月くらいはいいでしょ。
太ったらまたダイエットだ。
そんなに太らないといいんだけどな。
今日は年越しまで起きていられるかなぁ。
起きて行く年くる年が見られるといいな。
あー、あと、嵐が今日で見られなくなるんだね~。
紅白で見るかなぁ。
あ、コードブルー、終わった。
何かほかのに回そう。
面白そうなのがあるといいな。


では今度こそ、皆様良いお年をお迎えください。
じゃ、また。



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大晦日

今年も今日1日となりました。
今年1年、お世話になりました。
見に来てくださった皆様ありがとうございます。
来年もまたご贔屓のほどを宜しくお願いします。


と、挨拶をしたところで。
今年を振り返ってみまする。
まずは娘が出て行ったこと。
これは精神的にダメージが大きかった。
娘にいかに依存していたかがわかる。
今はもう慣れてきたけど、たまに娘がひょっこり帰ってくるような錯覚に陥る。
1年経っても依存が抜けないと言うのは由々しき状態である。
いい加減諦めろよ、自分。
あとは世間一般に言われる新型コロナかなー。
これも精神的にダメージを食らう。
まずご飯が食べられなくなる。
お粥で何とかしのぐ。
胃が痛くなる。
病院へ行き胃カメラ。
「ずいぶん荒れてますね」と言われ最終的に「胃潰瘍ですね」と言われる。
マスクが手放せなくなり、これも精神的につらかった。
元々面倒臭がりなんだもん。
何かに縛られるというのは面倒なことだよ。
あとはまたタバコを吸い始めたこと。
旦那さんの前では吸わないけど。
そのうち匂いでバレそう(笑)
うちの3大ニュース。
大、と言うほど大したことないな。
うちの友達がここにきて濃厚接触者でコロナのPCR検査受けるって言ってたけど、
大丈夫ですかね。
唯一の男友達である彼は病院勤務なのですよ。
陽性だったらクラスターなんじゃね?と心配しております。
どうか無事でありますように。


では、皆様良いお年をお迎えください。
来年もよろしくお願いしします。

んじゃ、また。




熱を出してしまいました

久々に発熱。
微熱ですけどね。
旦那さんに、「コロナか?」と言われましたが、味覚も嗅覚も異常はないので、
ただの風邪でしょう。
夕方には下がったし。
しかしそのお陰で1日寝てました。
水枕が気持ちよく、うつらうつらとしていました。
旦那さんが買い物に行ったけど、ついていくことはできず。
ただうとうとと睡眠と現実のあいだをたゆたんでいました。
旦那さんが帰ってくる頃にはすっかり目が覚めて
熱も6度台まで下がってました。
しかし久々に熱出したー。
微熱は多々あるのだけど、熱らしい熱はないので。
しんどくはなかったけど、びっくりしたわ。
年末に似熱を出すとは。
つきものが堕ちたかな~。
だといいけど。
まだちょっと頭痛いのよね。


今日は早く寝ます。
明日熱出したら嫌だし。
今年は寝正月に決定です。
何もしないぞー。


んじゃ、また。



眠りたいけど眠れない

おはようございます。
雨です。
欝々しながらわんこの散歩に行ってきました。
4時に起きて散歩に行ってきたので、旦那さんも休みだし
もうひと眠りできるかなロ思ったんですが、眠れません。
眠気はあるんだけども、布団に入っても眠気君は発動してくれず
眠れないままです。
しょうがないのであきらめて、ブログを更新しています。
眠気はあるのに眠れないのはしんどいです。
眠気のままに眠れればいいんですけどね。


さて、雨はいつまで降ってるんですかね。
予報だと9時ごろには止む予定なんですが。
買い物行けるかな。
止まなくて明日買い物、ってことになると、人出が多そうですね。
出来れば今日中に行きたいんですけど。
今日でも人出は多いかなぁ。
年末ですもんね。
明日で今年も終わるかと思うと感慨深いですよ。
今年は色々と大変な年でしたね。
来年は少し落ち着くといいのですが。
来年のことを言うと鬼が笑うというので、言わないでおきましょうか。
取り敢えず、1月には行政書士の結果が出るので、それは見たくないです(笑)


旦那さんはいつ起きるでしょうかね。
8時ごろですかね。
お腹が減りそうです。
寒いのでお湯を沸かしてこーいーでも飲みましょうかねぇ。
ミルクと砂糖たっぷり入れて。
眠気君も覚めてきたし、それもいいかもな。
どうせ眠れないし。
旦那さんが起きてくるまでにはまだ時間がありそうだし、
コーヒーでも飲んでゆっくり待ちましょうかね。


んじゃ、また。



仕事納め

今日で旦那さん、仕事納めです。
明日から冬休み。
タバコが吸えないけど、旦那さんがいるから精神的には安定すると思う。
明日はお正月の買い物に行く予定。
食事をいちいち作るのが面倒だから、おでんを作って
勝手に食べようと相談している。
お餅は買ったけど、そんなに食べないんじゃないかなぁ。
お雑煮を作るかどうかも疑問。
年越しそばは食べるけど。
正月太りしそうだなぁ。
なるべく動くようにしようっと。


旦那さんに「ゆで卵作っといて」って言われてたのを忘れてて今作ってます。
賞味期限が今日までだったので、何だかやたら多くゆで卵になってしまった。
まぁ、小腹がすいたら食べればいいや。
おでんにも入れるし。
何とかなるでしょ。
今年は旦那さんにお年玉を一足先にもらったので、明日髪の毛を切りに行きます。
鳥越前にさっぱりしたいし。
嬉しいな(⋈◍>◡<◍)。✧♡
もらえなかったらこのまま年越しだったもんねー。
でもやっぱり混んでて予約が取れたのが3時半。
ちょっとわんこの散歩には遅くなっちゃうけど、にゃんこの餌をあげるのは
旦那さんにやってもらって。
旦那さんはわんこの散歩絶対行ってくれないからね。
私が熱でも出せば別かもしれないけど。
実家に帰ってるときは行ってくれるけど。
普段は絶対行かない。
ま、いいんですけどね。
今日は、昼間わんこがクンクン泣いて、3回散歩に行きました。
昼間は案の定トイレだったんだけどね。
放っておきたいけどしつこいから連れてった。
夕方散歩行くときに、「あんた図々しくない?今日3回目だよー」って
文句言いながら行ってきました。
30分は散歩行くので疲れるんですよ。
最近デブ気味だからしょうがないんですけどね。


仕事納めだから、今日は早く帰ってくると思うんだけど。
まだ4時半だからな。
もうちょっとしないと帰ってこないか。
6時くらいかな。
何にしてももうすぐ1年が終わりますね。
年賀状書いてないしー(笑)
もうこの際コンビニで買おう。
仕事納め、早く終わって早く帰ってこないかな。
仕事納めと聞くと今年も間もなく終わりと言う気がします。
ま、実際あと3日なんだけどね。
来年はコロナも落ち着いてくれるといいんだけどなー。
変異種お出てきたし、まだまだ落ち着かないかな?
何にしても今年はコロナ一色だったね。
早く鎮静化しますように。


んじゃ、また。



結局眠れなかった

お昼ご飯を食べた後、こたつに潜り込みましたが、結局眠れず。
ムー、って感じです。
今も眠気はないし、旦那さんからは連絡ないし、
明日もフラフラでわんこの散歩に行くことになりそうです。
タバコは相変わらず吸ってます。
1日2、3本ですけどね。
旦那さんには今のところバレてません。
ばれたら怖いけど。
ため息ばかりです。
何だか一人の時間が長くて、孤独感や虚無感でいっぱいです。
頓服をプチODしてもよくならないし、旦那さんが帰ってくるとホッとします。
タバコは怖いですけどね。
眠れないというのがつらいけど、一人の時間が長いというのもつらいです。
こんな時まだ娘がいてくれたらな、って思うけど、娘もいつかは独り立ちしていくんだし、
それが早かったか遅かったかの違いなんですよね。
私の勝手で娘を縛り付けるのも違うと思うし、しょうがないですよね。


独りの時間。
何をしていいかわからないです。
こうやってブログを書いて気を紛らわすことしかできない。
正直、なんか趣味でも持てばいいんだろうけども、
長時間、何かをするというのも苦痛なのです。
昔は読書が好きだったけど、今は活字を追うのもつらい。
先生に、「漫画は駄目なの?」と聞かれたんですが、マンガもつらいんですよ。
勉強すればいいんだろうけど、これも活字を追う作業だから
長時間は辛い。
何ですかね、なんかいい方法ないですかね。
ココロの中が孤独感と虚無感で浸食されてく感じです。
誰か話し相手でもいればいいのになぁ。
友達はまだ子供が小さいくて、手がかかる人だし、
おちおちLINEもするのも気を使ってしまってなかなか連絡も取れないし。
友達少ないんですよ。
人間不信の極度の人見知りだから。
年賀状は書くの少なくて助かりますけどね。
年賀状と言えばまだ買ってないんですよね。
インクジェットのやつ買って、印刷するほど旦那さんも私も知り合い多くないし。
どうしよう…、って悩んでます。
コンビニで印刷されてるのかって出そうかな、とか思ってます。


ふ~。
話題が尽きてきたな。
もうすぐ9時か。
あと2時間ちょっと。11時過ぎに帰ってこれるかな。
先に寝てていいって言ってたから、寝ちゃおうかな。
淋しくて仕方ない。
寝逃げしちゃうか。
それも手だな。
ちょっと疲れたし。
明日会社が終われば、冬休み。
少し安心していられるかな。
明日、早く終われー。



んじゃ、また。




日々徒然

旦那さんは今日も遅くなるそうです。
夕飯、どうするのかな~。
私は、適当に食べるけど。
とはいえ、昼ごはん、まだ食べてないんだけど。
お腹ちょっと減ったかな…。
コンビニ行ってなんか買ってこようかしら。


取り敢えず、久しぶりになんか眠いんだよね。
コタツに潜り込んだら眠れるかしら。
ちょっと疲れてるのかなぁ。
昨日は眠るの遅かったし。
昨日も旦那さん仕事に行って帰りが遅かったのですよ。
だからちょっとね、寝るのが遅くなってしまって。
朝、ふらふらでわんこの散歩に行きました。
しかも雨降ってるし。
辛かった…。
今日は、今年最後の可燃ごみの日だったから
朝から掃除機かけてゴミ出して、お風呂の掃除して
洗濯して、雨もやんで日が差してきたから、外に干して
食事の片付けして。
ちょっと疲れた。
人が当たり前にやってることが当たり前にできない。
みっともな。
普通にできたらいいのになぁ。
ただ家事をするだけなのに、怠い。
疲れた。
こんな後気自分が異常なんだな、と思う。
元気にいろいろできたらなぁ。
きっと自信がつくのにな。


お腹が減ったので、コンビニでなんか買ってきます。
食べたらコタツでごろごろしてみます。
少し眠れるかも。


ん、じゃまた。



お風呂

朝からにゃんこ4匹とわんこのお風呂。
にゃんこは1匹目を入れたら、殺気を感じたのか(笑)3匹逃亡。
どこかに隠れて見つけるのに一苦労。
旦那さんが探したんだけどね。
お風呂場に入ってしまえば課諦めたのかおとなしくなったのが2匹、
最後まで抵抗したのが2匹。
わんこは最初から無抵抗だったけど、お風呂場に入るまでが抵抗(笑)
朝から疲れました。
石鹸が無くなりそうなので、また友達に頼もうかと思ってます。
今度はちゃんとお金払うけどね。


にゃんこたちは毛づくろいに余念がありません。
布団の上でやるのはやめてほしいんだけど…^^;
1匹は賢くて私の足元のヒーターの前でぬくぬくと毛づくろい。
他の猫たちより乾きが早いです(当たり前)
何にしても朝からびしょびしょになってしまいました。
着替えて洗濯したけど。
今日は少し暖かいです。
これなら洗濯ものも早く乾くかな~。
今は疲れたので、ゆっくりしたいです。
1万歩運動もしなきゃいけないと思うけど、その気になれない。
怠い。
疲れた。
今日1日くらいさぼってもいいかなぁ。
体重増えるかもしれないけど。
しょうがないかな。


さて、ちょっと買い物に行ってきます。
娘から借金1間年返してもらったからね。
ちょっと懐の余裕があるのです。
あとは今日の有馬記念に勝つだけだー!
予想を頑張ります。


んじゃ、また。



暇人

寒い中わんこの散歩に行ってきました。
旦那さんが仕事に行って、夕飯の支度をしなくてもいいので、めっちゃ暇人です。
自分ひとりだったらご飯食べなくてもいいしねぇ。
なんかすることがないのでブログを更新。
ホント暇人だな。


娘から送られてきた現金書留で市民税も納付したし、これで納めてない税金はないはず。
これ以上あったら身が持たん。
ふ~。
税金って高い。
娘が払いたくなくなる気持ちもわかる。
わかるけど納めなきゃいけないものは納めなきゃいけないのよ。
タバコも高い!
いくら嗜好品だからって、何でもかんでもタバコ税だの酒税だので持っていくな!
国民の肩身が狭いぞー!!
大体国会議員が多すぎるんだよ。
国会議員減らしてその分税金低くしろや。
金取り虫の癖に烏合の衆だしよ。
国会議員は他人の足を引っ張りながら生活をしているとしか思えないワタクシ。
阿部さんの桜を見る会?もそうだけど起訴してしまえ!と思う。
まぁ国会会議中は国会議員は逮捕できないんだけどさ。
不起訴だの略式起訴だの、国民には優しくないのに、国会議員には甘いんかぃ!
と言いたい。
誰がどう見ても賄賂としか思えないのを賄賂じゃない、って言いきって裁判してるやつとかさ。
名前忘れたけど。
お国様は一般市民には厳しいのだ。
普通は逆なんだけどね。
何のために選挙してるんだよ。
国民のために選挙して選ばれたんでしょ。
それが国会議員になった瞬間烏合の衆と化す。
誰が国会議員になっても同じだわ、と思っちゃうよね。
だから選挙率低いんだよ。
議員の皆さん、ちょっと考えた方がいいと思いますよー。


まぁ、一方的に持論を申し上げましたが。
私は議員が嫌いです。
市議だろうが国会議員だろうが、嫌いです。
裏で何してるかわかんないから。
そりゃまじめにやってる方もいらっしゃるでしょうが。
それはわかっておりますが。
嫌いです。
大体学校の先生でもないのになんで先生って呼ばれんの?
何とかさん、でいいじゃん。
先生と呼ばれるほど国民はあんたらを慕っていないと思うぞー。
あ~、暇人だな、私も。
何でこんな持論を展開してるんでしょ。
どーでもいいじゃん、こんなこと。
暇人は余計なことを考えさせる。
これ以上バカなこと言う前にお暇しまする。


んじゃ、また。




おはよーございます

おはよーです。
寒いですね。
年を取って(20歳)ぼけてしまったにゃんこが朝からニャーニャーとうるさいです。
もう一度寝ようと思ったのだけど、眠れる状態じゃないからやめました。
旦那さんはまだ寝てます。
羨ましい限りです。
眠れるというのはいいことですよね。
睡眠障害のある私は羨ましくてなりません。
せめて4時間でも寝られれば。
少しは違うと思うんですけどねぇ。


先生は、私のことを睡眠リズム障害、と言うのだけど。
睡眠のリズムってやっぱりあるんですかね。
レム睡眠とノンレム睡眠。
私の場合それが狂ってしまってるんでしょうか。
詳しくは聞いたことないけど、すいっ民のことは毎回聞かれます。
それで、この間薬の処方を変えてみたんだけども、
あんまり変わりませんでした。
う~ん、しぶとい。
睡眠については、現状変わりなく、薬を変えても変わりなく、って感じですかね。
少しでもきっかけさえつかめばいいんですけど。
なかなかどうして、こんなもん、って感じで。
昼寝でもできるといいんですけどね。
眠れる時と眠れないときとあって。
これも睡眠障害なのかしら。
先生には、「目を瞑ってるだけでもいいから」と言われるんですが。
瞑ってて眠れないとイライラしません?
なぜ眠れないんだ~!って。
薬剤師さんにも「横になってるだけでも違うわよ」と言われるんですが、
ごろごろしてても眠れないと、なぜ眠れん!って思っちゃうんですよね。
朝の方が眠気が残ってるから、眠れる気がするけど、朝は何かと忙しいし。
結局眠れるタイミングが難しいんですよね。


さて、全然話が変わりますが。
今日はG1があるそうです。
明日は有馬記念。
2日連続でG1です。
今日は賭けるかどうか謎なのですが、明日は気合を入れて賭けたいと思います!
どうか外れませんように。


じゃ、また。