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天使の言の葉

〜不安障害、強迫性障害、…睡眠障害、その上ACでうつを患うアラフィフ。生き辛さで死にたくなることばかりだけど、家族に支えられて生きてます。自分の気持ちを持ち上げるために、なるべく明るく書いてます。〜
やる気なし 2021.06.22
どうなるのか? 2021.06.21
明日が期限 2021.06.20
気が短い 2021.06.19
何の応答もなし 2021.06.18

1日中寝てた

旦那さんと2人。
お昼も不通に作らず適当にお互い食べて、ひたすら1日中寝てました~。
今も旦那さんは寝てます。
さすがに目が覚めたのでブログ書き書き。
いや~、寝たって感じ。
睡眠不足解消。
今夜眠れるかなぁ、ってくらい寝た。
ひたすら寝たねぇ…。
おかげで暑さはあまり感じませんでした。
33度あったけどね。
微妙に暑いけどね。
扇風機で凌げるかな。


人間睡眠が足りると元気になるんだな、と思った。
ちょっと調子悪かったんだけど、今元気(笑)
すっかり身体も動くし、気持ちも楽。
睡眠って大事だなぁ、と思った次第。
いつもこれくらい寝られるといいのになぁ。
そういうわけにもいかないんだよね。
睡眠って大事だけど、睡眠って難しいのですよ。
ぐっすり眠れれば言うことないんだけどな。
中途覚醒、中途覚醒で、夜は良く寝た気がしないのよね。
昼間の方がよく寝られるってどういうことだろうねぇ。
身体が昼夜逆転してるのかしら。
わかんないけど。
夜はよく眠れないのは確かなのよね。


さて洗濯物入れてたたみましょうかね。
どうせ夕飯も好き勝手に食べるだろうから、ご飯炊かなくていいし。
洗濯ものだけちゃんとしておけばいいや。
あとお風呂沸かして。
ゆっくり入ろうっと。
眠気も冷めたしやらなきゃいけない家事はやらないとねー。
さて、がんばろ。




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無題

娘ちゃんは朝から遊びに行き。
旦那さんと二人。
旦那さんはタブレットでプライムビデオを見ていて、私の見たいものが見られないので暇。
ついでに言うと公は何となく暑い。
昨日が涼しかったせいなんだろうけど、暑いよ。
これくらいの暑さじゃエアコンは入れてもらえないだろうしなぁ。
生温い扇風機で我慢だ。


娘ちゃんが遊びに行ってしまったので夕方のわんこの散歩は私が行かなきゃいけない。
無責任にもほどがある!
毎日毎日わんこの散歩に行かせて。
休みの日くらい行けってんだ。
休みって言うとすぐ遊びに行くことしか考えないんだからなぁ。
若い時ってこんなもんだったかしら。
自分の時は棚に上げてーとか言われたりしたら立場ないからなぁ。
遊びに行くのが楽しいんだよね。
わかるよ、うん、わかる。
けどな。
自分が飼うといったわんこの世話くらいちゃんとしろや!
仕事の時はできないんだから、休みの日くらいちゃんとしてよ!。
おかーさんは小間使いじゃないのよ。
今度休みの日にわんこの散歩頼まれたら断ってやるからなー。
遅くなっても自分で行け。
って言ってもわんこがかわいそうなのよね。
結局私が行く羽目になるのか~。
とほほ。


さて旦那さんがタブレットから離れたぞ。
タブレット使お。
んじゃ、また。